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2018/12/19 [ インスタグラム ]

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歯科衛生士の平田ですみなさんは、歯ブラシ交換するタイミングはどのくらいでしょうか?歯のお手入れの定番アイテムである歯ブラシ。歯の健康を保つために欠かせないものですが、使っていくうちに劣化が進み、清掃効果も落ちていきます。古くなった歯ブラシは『適切なタイミング』で交換する必要がありますが、そのタイミングが「いつ」なのかわかりづらいかもしれませんね。なので、おすすみのタイミングを紹介させていただきます。お口の中にはたくさん菌を、小さな歯ブラシで毎日落としています。いくら洗って乾燥させても歯ブラシの毛束の根本等には菌が繁殖していきます。また毛が開いたり、コシがなくなったものは清掃効果が落ちるだけでなく、「歯や歯茎を傷つける可能性」があります!! イラストのように、歯ブラシの背中側から見て毛がはみ出ているようであれば交換、はみ出ていなくても1ヶ月で交換するようにしましょう!私は忘れないようにするために、毎月1日に交換しています。みなさんも日にちを決めて交換するのはいかがですか?#千歳烏山駅歯医者#歯医者#歯科医院#世田谷区#土日診療の歯医者#歯ブラシ#歯ブラシ交換 – from Instagram

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